FASTEN am Wohnort (Wien)
Ich kann auf das Fasten ebenso
wenig verzichten, wie auf meine Augen.
Was die Augen für die äußere Welt sind,
ist das Fasten für die innere.
- Mahatma Gandhi -
o HEILFASTEN nach Dr. Buchinger - Dr. Lützner oder
o sanfte Methode des BASENFASTEN
aktuelle Fastentermine für 2023
MÄRZ 2023
So. 05.03. - Sa. 11.03.2023
So. 12.03. - Sa. 18.03.2023
So. 19.03. - Sa. 25.03.2023
So. 26.03. - Sa. 01.04.2023
APRIL 2023
So. 02.04. - Sa. 08.04.2023
So. 16.04. - Sa. 22.04.2023
MAI 2023
So. 30.04. - Sa. 06.05.2023
So. 07.05. - Sa. 13.05.2023
So. 14.05. - Sa. 20.05.2023
JUNI 2023
So. 04.06. - Sa. 10.06.2023
So. 11.06. - Sa. 17.06.2023
JULI 2023
So. 02.07. - Sa. 08.07.2023
So. 09.07. - Sa. 15.07.2023
So. 16.07. - Sa. 22.07.2023
Oder Termine nach telefonischer Vereinbarung.
Im Fastenpaket enthalten sind:
+ ausführlicher Vorbereitungsabend zu Ablauf und Gestaltung Ihrer Fastenwoche
+ Unterlagen und Informationen zur Planung werden bereitgestellt
+ gemeinsames Ausarbeiten eines individuell angepassten Fastenprogrammes
+ abendliche Gespräche mit Impulsen zu Ernährung, Bewegung, Lebensstil, uvm.
+ tel. Erreichbarkeit des Trainers rund um die Uhr
+ gemeinsame Bewegung (Nordic Walking, Wandern, Spazieren)
+ feierliche Fastenabschluss-Zeremonie
+ Informationen und Kochrezepte für die Zeit danach
+ nach ca. 1 Monat eine Nachbesprechung, um am Fastenerfolg dranzubleiben
+ auf Wunsch, gegen Aufpreis, Shiatsu oder Pilates von Kolleginnen. Sehr empfehlenswert!
Preis: 190,- Euro
optional mit Shiatsu Einheit: + 60,- Euro